El día 30/09, un Domingo espléndido de sol y con un poquito de viento nos aventuramos 9 seres hacia la cumbre del Pico Salamanca.
Por supuesto no fue una actividad de treking convencional, sino una caminata de silencio. Donde experimentamos el poder de centrarnos en nuestro interior, la fuerza del movimiento físico y ser observadores de nuestros pensamientos. Caminar en silencio, en contacto con la naturaleza nos ayuda a calmar la mente, reducir el ruido mental y salir del piloto automático.
Ya en la cima compartimos unos mates 🧉 , algunas exquisiteses 🍪 y además aprovechamos el momento para descalzarnos 🥾 para conectar el cuerpo de forma directa con la tierra, lo que ayuda a reducir el estrés y descansar mejor, aportando calidad de vida.
Utilizamos herramientas simples, pero poderosas con la intención de que cada uno pueda llevarlas a su día a día.
Gracias a todos por participar, gracias Kassandra por sumar esta idea, Mauri por las hermosas fotos que nos hiciste y a todos los que pusieron su granito de arena para hacer posible esta experiencia.
@salvajespatagonia es una comunidad autogestiva de experiencias de bienestar en la costa de Comodoro. Si resonas con estos encuentros y te gustaría ser parte sumate a la comunidad gratuita de Whatsapp de Salvajes Patagonia.
